장 건강1 맥주효모 효능 | 건강 효과 | 영양 성분 총정리 맥주를 발효시키는 과정에서 생성되는 미생물로, 단순히 맥주를 만드는 데만 쓰이는 것이 아니라 건강에도 많은 이점을 주는 슈퍼푸드예요. 비타민 B군, 단백질, 미네랄, 식이섬유가 풍부해 면역력 증진, 소화 개선, 피부 및 모발 건강에 도움을 줄 수 있어요. 특히 맥주효모는 탈모 예방과 모발 성장에 효과가 있다고 알려져 있어요. 풍부한 비오틴과 아미노산이 포함되어 있어 모발의 뿌리를 튼튼하게 하고 건강한 머릿결을 유지하는 데 도움을 줄 수 있답니다. 또한, 장내 유익균의 먹이가 되어 소화기 건강에도 긍정적인 영향을 미쳐요. 이제부터 맥주효모 효능 건강 효과 영양 성분 총정리에 대해 자세히 알아볼게요! 🍺맥주효모효모는 맥주를 만들 때 발효 과정에서 생성되는 미생물로, 학명은 사카로미세스 세레비지에(Sacc.. 2025. 2. 23. 이전 1 다음
